孕育养娃神器
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今天新货回来,忍不住煎了一块吃好吃得要哭呀 银鳕鱼是一种深海鱼,含有大量DHA,孩子食用非常好,真正的银鳕鱼是一种高档的深海鱼,脂肪含量为5%以下,对降低胆固醇和预防心脏病非常有好处。银鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美,非常适合老人和小朋友食用,在欧洲被称为“餐桌上的营养师”。 宝宝-加强脑部发育;孕妇-预防产后忧郁症,维生素a、d;老人-降低三高;中年人-缓解压力。
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是的 你用无盐黄油还是原味呢
今天的鱼
今天的新鱼
我用的有盐的~用红酒稍微泡一下,用有油的煎。根据口味配牛排黑胡椒酱。
用黄油煎~更好吃
希望您喜欢这鱼多吃好
谢谢,明天试试
煎完上碟以后!
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