周一是个堵车日,来到公司已经迟到了,饭堂已经关门没得吃早餐,肚子饿饿啊~~
办公桌上一般都会备着奶粉,赶不上时间迟早餐就泡杯奶解决。今天突然奇想,试试奶粉加黑糖~哈~味道还不错
喝了几种奶粉,发现还是这款安佳全脂奶粉适合我,口味比较清淡,没有腥味~
每次泡2勺,多了蛋白酶含量高会有点拉肚子,我个人体质吸收不了那么多。
要用温水泡,天气太热的话用冷水泡溶解也很好~千万不能用开水,会把奶粉的益生菌营养都破坏了~
这个黑糖也是很奶粉一起买的,跟国内的黑糖块不一样,糖浆黑糖,味道很香而且是不甜的。
每次一勺,我的勺子比较大,加上喜欢清淡一些,所以都是半勺就够了~
我的早餐冲好了~~有点咖啡味的牛奶~味道还不错哦~
能补钙还能补血补气~吃饱喝足给力干活咯~
更多>>
更多>>