孕育养娃神器
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糖耐没过,血糖仪测血糖发现只要吃很少就不会超标,吃以往孕前份量就肯定超,但是吃少会饿。特别是下午,最饿,但是肚子却是涨的,而且涨得难受。真不知道怎么回事?饿了到底血糖会升高还是降低呢?下午到底应不应该吃东西?
我也耐糖没过,反正三餐的话肯定不能吃的太多,糖份多的东西也不能吃,两餐之间可以吃点番茄黄瓜和饼干面包之类的,都要是低糖的,餐后要多散步,杨志强半小时,我发现散步之后血糖会低点 展开阅读全文
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白米饭含糖也很高,唉…我是下午肚子很胀,胃又很饿,问医生也不知道为什么。
面类都少吃吧 可以吃杂粮的馒头或者米饭
炒面不是算干的吗?汤面不敢吃,怕会跟高。医生说早餐就吃30根意粉,还没有实验到底怎样。
炒面不行吧 糊状的都不好
今天早餐吃了点点炒面,喝了牛奶,去买菜,几乎两个小时都在走路。血糖居然7.1!!崩溃
至少
我也耐糖没过,反正三餐的话肯定不能吃的太多,糖份多的东西也不能吃,两餐之间可以吃点番茄黄瓜和饼干面包之类的,都要是低糖的,餐后要多散步,杨志强半小时,我发现散步之后血糖会低点
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