孕育养娃神器
昨天去检查又是缺钙又是缺锌的,,结果一回来给我喝了一天的骨头汤,人家是最不喜欢喝的啦,讨厌,,我从今就没好日子过了,,骨头汤,,呜呜呜,,,,昨天还查血糖高,,我的橙子,,呜呜呜,,,,
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我天,,,那该有多痛苦,,,抱抱
我严重贫血,医生开的药,我真心喝不下,有一顿没一顿的喝
骨头汤不补钙,喝二百碗也没有一包纯牛奶钙多。鱼虾钙也不错,钙片最省事。
骨头汤里面没啥营养,还是豆制品和奶好吸收,再吃钙片吧!
喝高钙低脂的那种纯奶,我喝很管用,本来腿抽筋,喝了一个星期就不抽筋了。
骨头汤没用,补不上去。吃点爱维乐啥的
骨头汤喝了没用
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