孕育养娃神器
每次检查抽血回家都会头晕。
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不严重就吃红肉血豆腐肝脏,严重就去医院开药,什么红枣枸杞啥的补血没啥用。
同款
韭菜
不用那么麻烦,每天吃一把葡萄干,效果超好的
宝妈,四红汤补气血的,前一天晚上抓几把红皮花生和红豆泡一下,第二天煮一个小时,之后放红枣和红糖煮半小时就可以吃了
猪肝,牛肉,红枣枸杞和医院开的药
药补加食补。。。一直贫血。。
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