妈妈自备七大神器，让流涕宝宝呼 吸顺畅

一、分清宝宝流鼻涕的类型，及时做出反 流鼻涕，有些时候只是宝宝的应激反 应。但有些时候就预示着身体当中有炎 症，需要及时就医。妈妈们应该适时分清 楚宝宝流鼻涕的原因，做出正确的判断。 1、宝宝流的是没有颜色的清鼻涕。当遇到 冷空气，鼻粘膜受到差异化温度的刺激。 或者宝宝鼻腔内有异物，都会引起宝宝流 清鼻涕，此时的妈妈们不必担心，注意给 宝宝多喝水，或者及时检查身体就可以 了。当然，处于感冒发烧后期的宝宝也有 可能经常流清鼻涕，这说明宝宝的病情正 在好转。要注意的是，流鼻涕是非常正常 的反应，不能一概用药，更不能用西药的 抑制类感冒药，那些药只是抑制人体流鼻 涕的功能，并不能排除问题，长此以往， 寒气聚集体内，会不断生病，越来越弱。 2、宝宝流的是白色的粘稠状鼻涕。此时， 妈妈们应该考虑是不是房间内空气过于干 燥造成的。其次宝宝是否有鼻炎、感冒其 他病症的出现。如果除了流鼻涕，还伴有 面红耳赤、精神状态不佳等症状，还请妈 妈们及时考虑请专业医生诊治。 3、宝宝流的是黄色鼻涕。中医有这样的理 论：这是属于热证，热证通常表现为排泄 物（涕、痰、大小便）为黄色。妈妈们此 时此刻请考虑以下几个方面，宝宝是否是 上火导致的？宝宝有没有患病的可能性？ 再或者就是伤热类型的感冒。 二、自备神器，让流体宝宝呼吸顺畅。正 如上文我们已经介绍的，清鼻涕多为不严 重的流鼻涕类型，妈妈们可以考虑在家为 宝宝调理即可，家中自备几款神器，它们 即可以有效地帮助妈妈们让宝宝呼吸顺 畅。 神器一：热毛巾。热毛巾会使肿胀的鼻粘 膜收缩，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也 较容易水化而流出来。不过，妈妈要注 意：在热敷时，请选用质地柔软的棉质毛 巾，毛巾温度也不要过高，以免烫伤。按 摩的动作请保持轻柔。若发现宝宝的鼻孔 里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁；也 可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。 神器二：精油。精油的使用原则，还是要 加在热毛巾上，具体操作办法与上面介绍 的热毛巾一致。妈妈也可以选择精油喷 雾，喷在空气当中。针对此方法，这里需 要提示您：请选用儿童专用的精油，并确 保不会因此带来过敏反应。 神器三：空调。及时调整舒适的室温，抵 抗外界寒流刺激。婴幼儿对外在环境、空 气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时 节里，很容易有流鼻水的症状。当妈妈们 发觉室温较低时，可以开空调提高室温， 缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。建议，定 期清洁空调，同时保证室内湿度，适当的 时候也要打开窗户通通风。 神器四：蒸脸器、空气加湿器 湿热的空气 有助于扩张鼻腔，帮助宝宝顺畅呼吸。妈 妈们在让宝宝接触湿气和热气的时候请不 要让蒸脸器或空气加湿器太靠近宝宝， 免伤害到他娇嫩的皮肤。而且一次使用的 时间不宜太长，约3分钟即可。 神器五：小枕头。这款神器专门为了宝宝 能安心休息所准备。在宝宝头部的床垫下 方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来 像一个平顺、30度的溜滑梯。这么做是为 了缓解宝宝因流鼻涕造成鼻塞的症状。 神器六：吸鼻器。吸鼻器市面上均有销 售。当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重 时，妈妈可以使用吸鼻器。电动吸鼻器的 使用要诀，吸一边鼻孔时，要同时按压住 另一个鼻孔，效果会比较好。 妈妈们也可以选用棉花棒。妈妈们 在操作时请注意，动作保持轻柔，避免太 深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用 完要清洗干净。妈妈在感冒或生病时，最 好不要用人工式的吸鼻器，避免造成交叉 感梁。 神器七：母乳。这一项方法是针对尚处婴 儿期的小宝宝。妈妈们可以挤出温热的母 乳，滴进宝宝鼻孔里。可以让宝宝的鼻腔 暂时通畅一些，待鼻涕等异物软化后，再 取出。但是否与母乳的成分有关，目前还 没有相关的医学实证。 选择最适合您的神器，帮助宝宝清除 鼻涕。 除了这些硬件能帮助宝宝流鼻涕带来的不 适症状外，妈妈们也不要忽视保证宝宝们 的膳食营养，合理喂养，保证充足的营养 素摄入，可以增强机体的抵抗力。另外， 适当的运动也有助于宝宝们增强体质，适 应外界温度骤降对身体带来的刺激。最 后，选择适当的服饰搭配，根据气温变化 及时增减衣物，不要穿得太多或太少，出 汗后要及时换下汗湿的衣服，都可以在一 定程度上避免流鼻涕的发生。