孕育养娃神器
1.清晨醒来一杯蜂蜜水,人体细胞忠实的捍卫者;2.吃好早餐,来不及吃早餐就吃几颗枣子;3.和孩子一样喝酸奶,豆奶都要好;4.睡前一杯牛奶,睡不好会人会浮肿;5.饮食宜粗不宜细;6.餐前餐后多补充水分;7.饭后半小时站着,散散步;8.饭后一小时水果一个;10.适量喝水。你吃的对吗?
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不对
不吃
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