孕育养娃神器
我现在13周马上14周啦,想补点海参和燕窝,请教宝妈们,这两种怎么吃比较好? 我只知道肯定是不能一起吃滴,网上有说一天燕窝一天海参,有说一周一只海参一盏燕窝,希望有经验的宝妈分享一下。另外我买的都是野生的,我也只是个小工薪阶层,但是为了宝宝我真心豁出去啦。 我也知道不能太补,但是我是那种怕冷,身体免疫力不太好,春秋换季爱感冒的类型,很担心宝宝以后像我。 感谢进来的宝妈们!
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当时觉得自己在家做有意思买了,吃了两次觉得好麻烦…到现在都还放在那里没有吃…
我买的是弄好了那种,每天吃一勺
每天3-5克吗?
燕窝我是备孕期吃,适量,海参我是一周2个,确实抵抗力提升了,之前是特别严重的寒性现在很怕热孕期暂时没生过病,但是海参不能多吃,吃多了宝宝易有湿疹。什么都是适量
有吃燕窝,听说宝宝皮肤会好一点呢,一个星期1-2次,还没生不知道效果怎么样,但我觉得大部分还是遗传
还有人咩?
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