大家对坐好月子是一个什么概念

老人总会说她当年没坐好月子，怎么滴怎么滴一大堆，要让我们这一代坐好月子，重庆这30度的天气还让我穿两件戴帽子，我也是热腾腾的，痱子都捂出来了，痛苦的是不洗澡，我醉了……还说我们一定要坐好月子。不然以后都会疼的，可是我想说的是，谁坐好月子了，出来分享下，说实话，月子除了不碰冷水，吃鸡鸭鱼肉，剩下的，就是喂孩子，半夜也要起来为孩子，睡眠不好，心情不好…唯一欣慰得是。孩子很乖不爱哭，你们的月子坐得好么…