怎么算排卵日

月经过后第十二天就开始测，每天都要测，不要用晨尿，观察那个颜色深度的变化，如果开始变得很深了，就加大测试频率，每隔几个小时测一次，直到测到强阳就是和对照线一样红的颜色，就可以安排同房。

貌似姨妈过去15天。买排卵试纸测。