主要是针对做月子的补气养血,又香又甜,汁水浸入乌鸡肉内超级美味。。哈哈,好了,不哈喇了,上点原料吧——乌鸡;红枣;桂圆;枸杞;还有需要调料:葱;姜;盐;料酒;
步骤与做法
1、先将枸杞和红枣洗净用清水浸泡,桂圆剥壳、葱切段、姜切片。最好用新疆和田枣,适合煲汤甜味不会流失,姜也可以整块放。
2、乌鸡剁块、锅内放水,乌鸡凉水下锅,大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡用水洗净待用。
3、换砂锅,锅内放水,放入葱、姜,放入乌鸡和红枣,大火烧开,加入料酒,可以去异味,关小火盖上盖焖煮50分钟,放入胡萝卜块,煮20分钟。
4、最后放入枸杞,加少许盐调味,关小火焖5分钟,即可出锅。
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