孕育养娃神器
我生完孩子后老是感觉腰疼,特别是上班坐一天后,感觉站着坐着都不是很舒服,后来结识了一位中医,说这是产后妈妈普遍症状,怀孕期间,肚子压力增大,重心前移,增加了后腰肌肉的压力,造成腰肌劳损,他帮我医好了,分享个他教我的可以缓解腰疼的方法。去买个硬网球经常按摩下腰部肌肉可以缓解疼痛。腰疼,肩疼,屁股酸痛的都可以试试这个方法,非常管用。
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宝妈,我产后6个月屁股痛,每天睡醒右腰痛,起来白天又不痛,我这是不是腰肌劳损呢?你是怎么治疗的 展开阅读全文
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宝妈,请问网球拿上随便滚动按吗,真的有效果吗
我也是站一会腰就疼的不得了 现在针灸也没什么效果
宝妈,我产后6个月屁股痛,每天睡醒右腰痛,起来白天又不痛,我这是不是腰肌劳损呢?你是怎么治疗的
一开始我还以为是我工作天天坐的呢,后面还一直疼。感觉问题不对才治的
我也疼还以为是着凉了呢,
我也觉得全身都疼,不止腰疼呢,就是腰特别疼
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