孕育养娃神器
最近老感觉浑身没劲,蹲着一起来头发晕,眼前发黑,偶尔眼睛发花,是不是气虚血亏?宝宝母乳,吃什么调理?
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去找中医把把脉,他会告诉你的脉象,我就是把脉了,他说我血虚,气更虚,多吃补气血的,例如红枣,猪肝,用党参和黄芪煲汤,我还买了德国铁元和胶原蛋白液来补,中医说多吃含铁的食物,我直接买铁元喝,喝三个月 展开阅读全文
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谢谢!
你这是贫血了吧,贫血是会出现这些症状的,而且你宝宝还在吃母乳,如果不早点补上来,有可能宝宝也会贫血哦,可以吃铁之缘片补的,这是专门补血的,吸收很不错,再加上食补的话,相信很快就能补上来了,食补的话可以多吃鸡蛋、菠菜、芝麻、猪肝、枸杞、红枣等食物,希望我的回答对你有帮助。
我才刚买,还没有寄到手上,中医叫我多部气和血,哺乳期又不能乱吃药,就问了人能吃啥补铁
你铁元多少钱买的,能喝多久
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食补!红枣当归蛋,多吃点好的
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