宝宝树
孕育养娃神器
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老是看到一些新妈妈抱怨月子餐怎样怎样，感觉很奇怪，我做了两次月子，感觉月子餐和之前的饭菜都一样啊，没什么特别不能吃的，营养需求，所以品种丰富些，菜式多一些，但是照顾到母乳，口味相对清淡一些而已。
6点早饭，基本上是粥 鸡蛋 面 小馄饨等等这些
10点汤，木耳腰花蛋汤 猪肝汤 或者是甜点 红豆汤 玉米浓汤 银耳羹等等
12点午饭，家人吃什么菜我也吃什么菜，四菜一汤这样 荤素搭配
15点汤或者点心，参照上午10点的差不多
18点晚饭， 和午饭差不多
到晚上九十点再一大杯鲜奶
白天在加些水果
基本是这样的，不是炫耀什么，只是不理解，有些地方的所谓月子餐只能吃什么什么什么，那所谓的产妇要吃好睡好，要增加营养帮助恢复身体又怎么说呢？
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