5.针对这种情况的安抚方式:
1).换个节奏:妈妈在劳累一天后放松一下休息一下,有爸爸来陪伴宝宝一段时间
2.出门:可以在宝宝开始烦躁的前一点时间出门散散步或者出门坐坐。
3).用声音:唱歌,哼鸣,说话,喃喃低语,嘘嘘,听音乐,使用白噪音。多试试不同的音乐和声响。研究表明,三种不同的音乐同时响起时,宝宝的注意力会被转移。
4).用有节奏的运动来安抚宝宝,走路,摇摆,跳舞,都是不错的选择。
5).用身体接触来安抚。抱着宝宝,或给他洗澡,做抚触。
6).改变哺乳姿势,躺喂,或让宝宝趴在肚子上吃奶。
7).别纠结于时间表。别在晚上宝宝烦躁的时候安排聚会等活动。
8).还有一点,就是关于愿意吃多久就吃多久,想什么时候就什么时候吃的问题,我认为宝宝规律很重要,我们一旦给他养成不好个饮食习惯,以后再给他养成好的习惯反而就困难了,所以遇到这种情况,一般会是这样的,宝宝比上午醒来会比较精神,中午可能会小睡一会,下午
我会陪她好好玩,临近昏黄闹得时间以前刚好他就吃完奶就累得睡了,如此反复几天,宝宝
养成了这个规律,刚好就错过了黄昏闹得时间点,因为我所遇到的一些宝宝其实黄昏闹的时
间也就是哭闹2,3个小时就好,刚好是吃奶的间隔时间。
6.我怕惯坏宝宝:经常抱宝宝或喂宝宝不会惯坏ta。恰恰相反,多项研究表明,宝宝被抱得多,及时响应宝宝的需求,宝宝会哭得更少,父母也会更快地学会理解宝宝的需求。小婴儿对妈妈的需要就像对吃奶的需求一样迫切。请理解这一点。你的宝宝不是要控制你,他只是需要你,这不是你可以纠正的事情。很多时候宝宝烦躁只是因为ta希望和妈妈更多的接触,只要满足了这一点,宝宝就会很满意。
照顾一个烦躁的宝宝是很耗费精力的。请确保你周围是支持你的人,不要给自己太多压力,家务事可以不做。不要认为你为宝宝付出的时间是没用的。你跟宝宝在一起,安抚ta的每一刻,都是在教给你的宝宝,你是可以让ta全心全意依赖的,你爱着ta。没有什么比这更重要的了
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