孕育养娃神器
要么就是便秘,几天拉不出来,要么就是太硬卡在那,不上不下的更难受,要么就是拉出来了,我靠,马桶冲不下去,反反复复冲个十几次,婆婆还问怎么了,怎么跟马桶杠上了。。。。。 但是我又不想用开塞露,老公说用多了会上瘾。。。。有没有宝马情况跟我是一样的情况?来张孕晚期照镇楼
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医生让控制饮食,含糖量高的水果都别吃了
多吃点水果
我以前也是那样
多吃水果,蔬菜,会缓解很多的。
我前期一直酸奶,早上空腹苹果。后期每天两根胡萝卜,经常会吃粗粮和纤维食物,现在基本正常。怀孕前因水土不服就肠胃不好,便秘。
灌肠也非常好
多吃青菜啊
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