没生，想母乳喂养的进来，给你们分享一个经验

没怀孕前来大姨妈乳房会涨的，生完百分百涨奶，奶却吸不出来，这就是乳腺不通，解决方法就是在后两个月每天洗澡时用莲蓬头喷乳房，然后轻轻按摩，或者用热毛巾热敷，注意不要盖住乳头。（生完后千万不要热敷乳房下奶，后果很恐怖） 我这些年没正经上过班成天宅着，所以成年不带文胸（我年轻我不怕下垂）十七八时来大姨妈乳房还会涨，近几年完全不会涨的，所以我下奶后都没涨过奶，没有一根乳腺是堵的。