炒不是拿锅放油炒 原材料:原味袋装酸奶一袋,香蕉一根,苹果一个,蜜豆(我没买到,就没放),花生碎(我自己做的,就是花生米炒熟或者炸熟用擀面杖擀碎),平底盘子一个 做法:平底盘子先放冰箱冷冻一个小时或者更久,之后拿出来,盘子就是冷的,袋装酸奶倒进盘子里,香蕉和苹果切小丁,放进酸奶里,花生碎放进去,多放一些,蜜豆放进去,或者葡萄干,用勺子搅拌均匀,铺平盘子就好,整个过程大概需要三分钟,就是这么快,之后放进冰箱,冷冻,等你下班了或者带孩子玩耍回来了把盘子拿出,拿铲子把酸奶铲一下,不是产出来,而是铲的碎点,这个过程大概半分钟到一分钟,然后继续放冰箱冷冻,十五分钟之后就可以吃了,当然你也可以不吃,就跟雪糕似的什么时间想吃什么时间拿出来,我买了六袋酸奶,一个星期做完了,没办法,我和婆婆老公都爱吃,就是这么简单,么么哒
更多>>
更多>>