孕育养娃神器
各地月子风俗不一样,我的月子餐主要还是按我口味做的,别问我啥啥能吃不,我都吃了,别问我为什么总是汤水多,感谢都是汤水,让我出月子瘦六斤,而且一天六餐没撑到。婆婆妈妈观点还是比较一致,少吃多餐,汤水多,肉尽量少,种类尽量丰富正常吃吃菜肉海鲜,鸽子蛋,土鸡蛋,糯米等……婆婆买,妈妈煮,所以口味很好吃。网络不好,慢慢发图……
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没用呢 怎样都不会胀 有次在医院检查躲角落喂奶一个老婆婆看见了 直接说你这个奶一看就是不够喝的
留个记号。
为什么汤水会便秘?吃饭才会……月子餐讲究软一点,我的汤里周里基本会下点青菜,平时也吃。
都是汤水会不会便秘?
好的,谢谢
调料就是盐呀,我的汤底每天都是排骨汤底熬的哦,有时候是猪肚汤底,如果是鸡汤,就直接炖,清炖然后加点药材,没调味但是甘甜的。鱼的话我怕腥,要下点姜去味,汤熬好后下大量芹菜去味,然后在把芹菜捞起来,如果出月子,炖的鱼汤的鱼可以稍微过下油在熬汤,香浓。
我最近天天吃火锅也胖了几斤,过了年在减,现在宝宝为主
我胖回来啦最近110斤刚刚好,出月子那会还是瘦,不太好
我产前144,出月子114
宝妈你在广州吗?广州的月子餐应该也是差不多才对
尼玛,我也想回娘家做月子啊看到你发的我就想念我妈妈煮的美食了。
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