孕育养娃神器
昨天顺产生了个小棉袄由于早产一个月还在保温箱,好心疼小家伙我也还没来奶,大家快和我说说多吃点什么食物能催乳啊?谢谢啦
说是第一周不要着急补~还是以清淡为主,我看好多宝妈都吃了甜酒鸡蛋下奶很好,你要不试试看?我是准备了一瓶,打算生完第一周吃掉 展开阅读全文
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先通奶,再催奶,前五天不要喝浓汤。可以喝丝瓜鸡蛋汤,猪脚通草汤。
熏澡很管用的!我们这边生完三天用凳子坐在澡盆里拿被子捂严实!奶水都涨得不行!
恭喜恭喜!多喝炖的汤下奶!比如:猪蹄汤,鲫鱼汤,鸡汤。那些!
哈哈哈
再也不要生了。吓死了
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