孕育养娃神器
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生完宝宝后肚子上的肉是一捏一把,之前肚子上的肉是紧的,现在就松松的了,冬天穿衣服还好看不出来,可是到了夏天肚子上的赘肉就藏不住了,我以前一直是转呼啦圈瘦肚子,我想问生完孩子满月后能转吗?还是要等几个月以后?还有请教生过孩子的宝妈们怎样瘦肚子?
不要这么早就运动,特别是腰上的运动,我就是这样宝宝三个月时我就转呼啦圈。我每天转十分钟左右,是有效果肚子瘦了,但是腰老是痛,后来我停下来。我觉得生孩子半年后吧。因为生小孩是全身骨头都属于开放性的,并且内脏也在异位。所以还是不要急。 展开阅读全文
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才看到我忘记打一个字,是人家说😂
恩
人家要是转呼啦圈就要坚持每天转不然会反弹的,我还是建议多跑步要不就跳绳。
额
等到夏天就恢复好了,不用那么着急的
额,希望抱孩子会瘦吧
最好不要转,子宫还没恢复好呢,多恢复几个月把
没有绑,买的那种收腹带穿着不舒服
慢慢的会瘦的,减肥不急。肚子主要是你月子绑了腹带没有,绑了出了月子就差不多了,没绑后期也好难瘦
噢,谢谢!
我42天复查的时候问了医生,我可以适当的爬楼梯减肥吗?医生给我的回答是3个月内最好不要做激烈运动,对身体不好,对子宫也不好
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