孕育养娃神器
我现在怀孕三个月了从怀孕一个多月就便秘,拉个便便真是费老劲了 用力太大感觉肛门都裂了带血 现在都怕接大便,宝妈们有没有治便秘的好方法呀
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终于不便秘了
那种稀的酸奶效果不大,买那种很浓的,老酸奶那种
这段时间都没有奶了 改天在买一箱
不爱吃 吃不了啊
吃一大碗海带,第二天就拉了,我属于便秘严重的
嗯,没什么副作用,就是清宿便,捎带着有瘦身效果
是一种酸梅吗?
我吃的养生梅,还挺管用的,在美容院买的
我也是都有血了 今天拉大便比前两天好了一点不是那么费劲了 我就坚持喝蜂蜜水
奶昔的效果很好,我已经好了,前几天严重都有血了!幸好现在好了
对了,平时多喝酸奶,不但增加肠道蠕动,还能补钙。我怀孕的时候牛奶和酸奶没断过。
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