孕育养娃神器
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生完宝宝气血严重亏损，姐妹们都说说吃什么补气血。平常应该注意什么。说详细点，最好有好食谱，对了我还缺钙，哺乳期不知道可以吃钙片吗？宝宝在补钙影响吗？
产后气血基本都缺，可以吃食疗补。乌鸡。红枣。枸杞。都是补血的。 展开阅读全文
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我有本书，专门是坐月子食补的。但是我没看过。
产后气血基本都缺，可以吃食疗补。乌鸡。红枣。枸杞。都是补血的。
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