怀孕24周不到，腰疼，有一样经历的娘娘们么？

怀孕还不到24周呢，只要坐半个小时的椅子或许躺久点就腰酸腰疼的不行，平躺着肚子里宝宝闹个不停，侧着喜欢蜷缩在一起，一会就更疼了，晚上都疼的睡不着，B超又说胎盘低，怎么办？好害怕，体质又不好有经验的娘娘们，快点出手相救！