孕育养娃神器
觉得自己好像得了产后抑郁症,经常大哭,烦躁,发脾气,还觉得活的没意思,有想死的想法,有点失眠,以上就像病一样反复发作。(自从孩子出生我自己带,因为远嫁现在在这边没朋友,自从怀孕在家呆到现在,每天就在家里,没有邻居可一起聊天玩,出去买东西他们都说帮我买,很少自己去。现在老公也不在家了,每天带孩子很累,这种生活我就觉得活的没意思)
看看宝宝,想想你还是很好的,那些想带宝宝的人都被逼着上班,而你能陪伴宝宝成长,为什么要抑郁?离开宝宝就不抑郁了吗? 展开阅读全文
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看看宝宝,想想你还是很好的,那些想带宝宝的人都被逼着上班,而你能陪伴宝宝成长,为什么要抑郁?离开宝宝就不抑郁了吗?
我开始休产假这才两天已经抑郁了!
多呼吸新鲜空气,在门口走走也好
跟我一样
放松 心情,多出去走走
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