孕育养娃神器
生完宝宝第十八天了!婆婆在照顾坐月子。纯母乳喂养。出院回来称的149斤。然后就一直琢磨减肥的事情。坐月子中运动不了,又担心节食影响奶水。这两天偷偷上网查了也可以减,少吃点油腻的就好。晚饭吃的水煮白菜,自己做的。然后婆婆问,就水煮煮放点盐能吃吗?妈妈也说现在不能减肥,戒奶了爱怎么减怎么减!肉在我身上啊!哎!我得抑郁症了
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我坐月子的时候也是油腻的吃的少,鸡啊肉啊都没怎么吃,就吃正常的菜,然后就瘦了10几斤,但是但是出了月子后,奶真的少了,后来就越来越少。我觉得油腻的可以少吃,但是鱼汤还是可以多喝的。 展开阅读全文
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好看重要还是宝宝健康重要
想增肥,来个十斤肉挺好
同意
宝宝重要还是减肥重要,断奶之后可以再减没事,这样吃没奶了你不会后悔吗,吃奶粉又麻烦又不安全
月子里一定要吃好,不是让你吃大鱼大肉,五谷杂粮,蔬果,肉也要吃,瘦肉,鱼肉,猪腰子这些,你不吃好更减不下!因为生完孩子就等于重生,你这样就会让你的新陈代谢变慢,那就不好瘦了!
断奶后再减吧
月子里没人看你的。可以少吃油腻,但不要刻意去减
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