月子里手臂扭伤了

月子里的第29天手臂扭到了各种疼痛，大宝一直跟我睡，自从生了二宝后大宝还是跟着我睡，他不肯跟奶奶睡，儿子睡觉总翻来覆去的，一晚要把他移位抱几次又怕他压到小宝，有一晚抱他动作快过于用力把手臂扭伤了疼死了，擦了药酒贴了药膏一个礼拜了，手还是抬不起，没有力气，有经验的麻麻们有什么其它办法治疗，在此谢谢了。