孕期遇到蒜和姜,最好这样吃
特别是大蒜中所含的蒜素,还有助于降低血压。但是大蒜的保健功能在其被加热、炒或煮熟后,会大大地降低。一...
1639
把茄子做成一条“龙”,这道蒜蓉肉末蒸茄龙让你...
当然妈妈们都不希望长胖,今天就给大家介绍一道少油但美味的蒜蓉肉末蒸茄龙。茄子中富含花青素,对宝妈的...
1970
补叶酸食谱推荐
山药烩甜豆材料(1人份):豌豆60克、山药30克、胡萝卜10克、大蒜1瓣,盐少许做法:1.山药削皮、洗净,切...
2041
第19天月子餐推荐:南瓜豌豆番茄汤
南瓜豌豆番茄汤【原料】南瓜、豌豆、番茄、猪里脊肉、香菜、蒜。【做法】南瓜进行简单处理后切片放在一边...
2474
更多>>
更多>>