孕育养娃神器
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有没有心理咨询师介绍？收费的也行。我觉得我疯了
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板凳坐一坐
宝妈我也有你这种情况，咨询了精神科医生有焦虑症，轻度抑郁症，不过这段时间好多了，你不要想太多，没事带孩子出去走走，我之前也是，在家就胡思乱想，老公一个信息不回就觉得他不爱我了，我这段时间没事就带孩子出去走走，哪里有带孩子的就去哪里逛逛，分散注意力慢慢就好了。现在老公也比较忙一天都不会给我发个信息打个电话，我们甚至几天才见一次面，都是自己带孩子。也没以前那么焦虑了，你可以出去走走分散注意力也许会好点
抑郁症～必须的重视，最主要的是多跟人接触，必须的有人一直在一起，不要一个人呆着～
产后抑郁症，要去看看，如果有什么不满及时发泄，或者换个喜欢的环境试试。
老公要多体谅一下你！家人要多关心一下你！自己也要学会放松一点！其实我产后抑郁的根本原因是我怕！怕小孩生病，我照顾不好！小孩吐个奶我也吓到哭！怕小孩的成长路上遇到危险的事情，怕各种承受不了的事情！
你才是我的真爱。 我和他说了， 他说没事才轻度能调整过来的，好像都不在乎一样
我产后抑郁症时就是表现很伤心！天天一点点事情就很伤心！老是看什么都不开心，很悲观很害怕！天天想哭！我妈劝我说当妈后要开心啦，我就说自己控制不住的想哭！我老公知道我是产后抑郁，所以特别注意我的情绪，天天开导我！还告诉照顾我的妈妈一起要重视我的心理！这样我妈才知道有抑郁症这个病！然后妈妈才说起姨妈当初可能就是抑郁症，发病初期也是天天不开心看什么都很悲观！家人没重视以致后面越来越严重！你自己也要学会放松，多出去走走，让老公也多陪你一下！
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