健康小贴士:各位你是否气虚体质,请对照一下吧!气虚主要是元气虚弱,元气功能低下,五脏六腑以及各个脏腑之气的功能也会随之低下,总体功能就不能够正常发挥。元气虚导致心气虚,心气虚不能推动血脉运行,人就会疲乏、无力;元气虚影响了脾气,脾气虚就会导致消化功能不正常。 常见的表现就是面色白,短气乏力,容易疲劳、感冒,舌大而且有齿痕,有的小孩反复感冒,通常属于气虚体质。一般术后、产后容易伤元气,所有要好好养。造成气虚体质有两个原因:一个先天不足,一个后天失养,后天失养注意这几个原因:1、过度劳累是对气的透支2、躺久了,气也受伤了。气的特点是运动,但是你总是躺着不动,气就不能正常地舒展运动,造成气运行过程的减慢,气机就会受损,最先累及到的就是脾。平时常按足三里穴位,益血补气又健脾,常按足三里,胜吃老母鸡。
怀孕还在工作的孕妈,7个小贴士收好
很多职场孕妈渴望与男性一样,撑起职场...下面就来介绍职场孕妇要记住的7个健康小贴士。控制好自己的情绪.
1815
怀孕后便秘、失眠?5个小妙招帮你消灭这些症状
做好灭火队员的5个小贴士准妈妈的身体里的火气本来就大,所以比怀孕前更容易上火。一旦“惹火上身”,准...
2012
性生活不当可致妇科炎症,影响正常受孕
预防妇科炎症的生活小贴士正在备孕的你,自己的身体健康问题需要时刻注意,尽量不要有一丝马虎。...
1805
11个妙招让孩子在冬天不生病
这里有11条提高免疫力的小贴士,会帮助你的孩子健康度过漫长的冬天。1、接种疫苗Ron Marino医生说:“流感...
1789
更多>>
更多>>