孕育养娃神器
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因为哺乳期间老吃丝瓜，丝瓜下奶，水果是香蕉，治便秘，所以我吃的想吐了，想问问可以吃哪些水果，蔬菜。我要吃别的，再吃我要疯了，午饭吃了点虾，有人说不可以吃，不知道有没有事。
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表示我基本上啥都吃了，吃应季的蔬菜水果就行了。据说韭菜茄子香菜回奶，我就没吃。
蔬菜可以吃哪些，凉性蔬菜我不清楚，虾可以吃吗，冬瓜，莲藕可以吃吗，我很爱吃胡萝卜。没事吧
什么都可以吃一点点的，别吃太多就好了
我在月子会所，人家营养师搭配的啥都能吃~
“哪些是凉性食物，不清楚。冬瓜，藕可以吃吗”
都是凉性食物
什么都可以吃，我什么都吃了😁
那有宝妈可以告诉我，哪些是回奶的？中午吃吓有事么
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