我也来发发我是如何减掉50斤肉的

没有，空有一个大乳房，

奶水少的可怜

这要搁在我减肥前我也觉得不可思议，但是这么一天天熬过来了也就觉得没什么不可能的

从小我就是被人叫小胖妞长大的，自称有记忆就从来没体会过瘦是什么滋味。结婚前最胖的时候就有180多斤，我妈天天发愁我怎么嫁出去，后来不知道怎么像中邪一样想起了减肥，那时候是配合针灸加上节食瘦了40斤，结果认识了我老公，一结婚怀孕，到生我家老大的时候，肉肉蹭蹭的吃到了208斤，生完又回到该死的180多斤，后来一直浑浑噩噩的过了两年，又怀老二生的时候230斤

我真是无奈啊。总之这次减肥又半年了，从3月14号开始的，也许我的减肥方法不可取，但是我真真切切的减掉了50斤。发发我这一天的食谱，早上鸡蛋、纯牛奶，中午水煮青菜若干，晚上肯定是不吃，白天穿插着吃点水果。4斤的呼啦圈转半个小时，有的时候慢跑20多分钟。从187斤瘦到今天最瘦的133斤，可能是我个子高的缘故，172，现在130多也不算太胖了，我的目标还有10斤，减肥还在继续中。说真的，我是资深减肥者，谁有减肥的问题都可以问问我