小红帽减肥操打卡

9岁1个月

2017-02-21 IP未知

小红帽恨减腰的，关键要坚持，我也减肥一段时间了，都是要有氧半个小时以上，然后加无氧

孕6周4天

2017-02-21 IP未知

冬天比夏天更能燃烧脂肪

树友u25765318 四川省

那就等断奶再减吧，而是夏天减肥比较合适！我断奶那天就开始节食了，奶也不涨女儿自己带着很轻松！

9岁14天

2017-02-21 IP未知

能有腰吗，我不胖但没腰，还有在那里找这个啊

树友u25765318 四川省

光跳不节食么？这个我感觉运动量不大啊，我之前减肥一个月16斤，就吃水果，青菜等！每天跳1.2遍，刚开始7天觉得累，后面就只有最后那几个下蹲有点累，前面都无感！这么大的体重基数还是得下狠心节食啊，在不饿昏的情况下

可以看看我的帖子也许对你有用！目前150.78斤，3个月过去了木有反弹，正常吃喝，祝你成功

孕6周4天

2017-02-21 IP未知

我跳了快两个月小红帽了没耐心了

9岁5个月

2017-02-21 IP未知

楼主小红帽减肥操在网上就能搜到麽？

8岁6个月

2017-02-21 IP未知

现在瘦多少了？还在坚持吗？

楼主

2016-11-06 IP未知

又坚持下去了

小红帽减肥操打卡

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