这个点还不睡的人都在干什么呢,我长年失眠,而且最近特别烦躁,我刚才上网查了一下抑郁症表现,基本我全都有了,失眠,木僵,不爱交往,莫名流泪,等等一些,我自己判断应该是抑郁了,但是不知道到什么程度了,我不想这样,上有老下有小,我还要支撑这个家,所以我要自救,想办法自己悄无声息的治疗好抑郁症,不知道有没有这个可能,其实我的处境并不乐观,有一个并不和睦的家庭和一个在外地独居的母亲还有一个刚刚三岁的孩子,我独自一人上班加照顾孩子已经三年,老公一天到晚在外工作和应酬,并且瞧不起我这个除了孩子就是工作的女人,这就是我的处境和现状,不知道万能的圈里有没有懂抑郁症的,帮忙分析一下我该怎么办,谢谢大家看我啰嗦,多帮我想想办法吧!
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