孕育养娃神器
哎,感觉都没时间喝,整个孕期都没喝,一天到晚又不饿……
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我也这么觉得 吃过一瓶钙片也是三天两头吃一次 牛奶顶住 确实没有那么痛苦的抽筋
我一怀孕就开始喝,有时中间断几天的话会抽筋,就算吃钙片也没用!所以纯牛奶真的很补钙
楼主要不试试多喝奶 我四个月之前不喝奶不吃蛋 饮食也没什么营养 大腿抽筋 有时候晚上都抽醒 后来牛奶鸡蛋顶住吃 后期了基本不抽
不喜欢喝,会喝酸奶
七个月时医生让吃钙片,但我不想吃,就每天一杯羊奶粉,两袋牛奶,现在孩子偏大
总之我就是这么喝过来的 纯牛奶还是补钙的哈我觉得 我喝的比较多 一天最少两盒 有时候三四个 孕妇奶粉也有喝 怀孕到现在喝了好几盒
这么有效,
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