怀孕到生完腰疼颈椎也疼起来

怀孕晚期时腰疼的晚上睡觉都难，生完做月子的时候腰还是疼的，妈妈说是腰椎问题，之前看别人说生完腰就不疼了，坐月子时腰疼走路还是扒开走，老公老说像螃蟹一样，快两个月时腰好了点了，现在又到颈椎疼了，喂奶总是低头看着宝宝，宝宝躺着和他玩也是低着头，颈椎就开始疼了，嫂子听我说疼特意来玩时带了她之前颈椎病贴的药膏，说是很有效，拿来一看哺乳期不能用，看来只能等戒奶了再用了，希望不要变严重了！！