孕育养娃神器
老公饿了,给他做个简易的宵夜,日式味增汤。方便简单。去伊藤买一盒味增酱就可以了。配上裙带菜,虾就OK。今天没有买北豆腐,也可以加点金针菇。外面6块一碗,我可以两勺酱做四碗而且配菜十分足
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这个没放盐啊。日本人的饮食结构其实比中国人更为清淡,所以亲不怕这个会长胖哈
宵夜最好少盐,晚上喝这种汤真的会增加体重。
关键不怕长肉,男人可以加肉,女人的味增汤你加群带菜,豆腐,金针菇,虾都不怕长胖,也满足了食欲
一样一样的自己做的话,材料更足
每次去吃日本料理都必定会点味增汤的
晚上喝这个也不怕长胖哦,日料这方面确实是低脂肪做的很好
看的我也想喝
注意这3点,孕妈也能吃宵夜
本篇文章你将了解到:1.宵夜没吃对,确实对身体不好2....宵夜没吃对,确实对身体不好吃宵夜如果.
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