孕育养娃神器
今晚的晚餐是猪油+盐拌饭! 教程如下:煮一锅饭,取适量猪油,少量盐,或者根据自己喜好适当加老抽,拌匀,出品
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我们这边是放花生油,我小孩现在也经常这么吃。
好久没吃过了,
买点肥肉练一练就出油了
可是去哪弄猪油呢……
我之前也以为就我吃过
我以为就我小时候吃过
细粮换粗粮,这碗拌饭让孕妈营养升级
孕期怎么控制体重的过度增长呢?这是好多孕妈的难题,吃更少的主食吗?会不会营养跟不上呢?...
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