孕育养娃神器
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今天一天没有状态，不知道咋回事，做啥啥没精神，好没意思心慌不踏实感觉不好，莫名其妙的就是心里空落落的
今天也是工作好点了心平复了许多。早上馒头，煎蛋，中午外面酸辣粉不好吃难吃，晚上自己煎了几片豆腐三颗油菜一点白菜炒了炒，一晚早上剩粥，两个香蕉一个梨，多吃水果蔬菜，调节内分泌，晚上一贴面膜争取十二点睡觉
不知道怎么啦！刚刚给娃视频好点了，最近都是什么一两点睡，早了睡不着也是无奈，神经衰弱感觉。凡正心烦气躁。有想做的事情但是提不起劲儿。因为快过年的原因吗？还是早更，我生娃娃以后娃娃七八月来的例假，然后不痛经了以前痛经厉害，但是量特别少，以前晚上两个夜用连起来用，现在一天就没啥了第二天就一点点晚上几乎就没有了，但是颜色黑黑的，第三天就是护垫了，周期很准就是量少，估计也是大姨妈刚刚过去，心里就是不舒服肿么办感觉不好不好
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