孕育养娃神器
怀孕了,随着身体越来越笨重,做不了大的运动,每天就拿出十五分钟的时间,做几个拉筋动作,帮助颈椎,肩部,背部塑形,也可以帮助手臂保持苗条。基本上怀孕到现在,我除了肚子变大,屁股上稍许丰满了一点,手臂,腿部,背部基本没有变形,所以分享给宝妈们,如果有时间,拿十五分钟出来,就几个动作,可以帮助保持身体和健康
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先占楼!楼主发的帖子都很有用处哩 展开阅读全文
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宝妈,是新人吗?推荐你多多使用专家答、能不能吃 小工具,特别实用,能解决很多常见问题!
不客气哦,宝妈
谢谢分享,辛苦了
谢谢宝妈
赞赞赞,谢谢分享
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