一个都饱的不要不要的

请不要再给宝宝吃这些晚餐了

宝宝正处在快速发育的阶段，对于营养的需求自然不小，但是这也并不意味着宝宝一日三餐都要非常丰盛，特别是...

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这么小的宝宝，为什么会有口气？

可以给宝宝制作有消食作用的辅食，晚餐不要让宝宝进食过饱，睡前不让宝宝吃零食。另外，爸妈也.

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孕18周饮食|这样调整饮食，给宝宝最好的营养

可由三餐改为五餐，特别是晚餐不要吃得太晚、太多，也不要吃大量蛋、肉、鱼等，否则会加.

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孕29周饮食|孕期想要营养好，吃对食物很重要

本周饮食要点：进入孕晚期，很多孕妈妈常常会有吃不饱的感觉。与平日相比，孕妈妈每天需要额外增加能量，...

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孕34周饮食|少食多餐，安排好饮食时间

本周饮食要点：准妈妈每天要少吃多餐，每顿饭不要吃得过饱，只要感觉到“不饿”就可以停止进食了。...

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