孕育养娃神器
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孕期的时候经历了太多不开心的事情，睡眠不好，情绪波动大，生了宝宝月子里每天喂奶换尿布哄孩子睡觉，没人帮忙，没人诉说心中的委屈，晚上睡不好，白天没法补觉，心太累了，很想逃离，带着孩子远走，每天都会落泪，难以控制自己的情绪，好痛苦……
我刚刚生产一周，今天才出院，一直都高兴不起来，我妈妈刚刚离开医院我就特别的想她，就总想哭，我老公也不敢问我怎么了，一问我哭的会更厉害，我知道这只能靠自己来缓解，靠别人不行
我月子里也哭了两回，有时候没休息好对哭闹的宝宝也很烦躁，最好的办法就是白天补一觉，然后看看搞笑的综艺节目缓解下心情，然后再照看宝宝也更有耐心了，心情需要自己去调节哦
没有婆婆吗？还有你老公呢
一样一样的
家人呢，找家人帮帮。乘着只是抑郁情绪，不是抑郁症。找朋友倾诉。
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