孕育养娃神器
生完宝宝五个半月了，怀孕之前就有便秘但是不至于肛裂，生完宝宝便秘严重刚开始大便特别硬，后来不硬了又开始肛裂，一直到现在每次上厕所就像是上刑特别痛苦，哺乳期我又不敢用药，每次大便旧伤就会裂开，愁死了，宝妈们帮帮我吧
早上起来，先喝一杯盐开水晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水
每天吃几个红枣
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