可乐喝多了有什么危害?真实的情况是这样的

　　随着互联网的发展，一些谣传也被一些别有用心的人借机“加工”，说的有板有眼，在网上广泛传播。对于这些真假难辨的流言，很多人难免心生疑问，比如可乐喝多了有什么危害?之所以产生这样的疑问，就是在网络中出现了有关可乐喝多了有什么危害的谣言，可这些谣言很多只是一些捕风捉影，并没有给出权威、可信的科学依据作为支撑。

　　可乐喝多了有什么危害?今天咱们就以网络传言之一——“喝可乐导致蛀牙”为例来聊聊这个问题。想要解释清这个问题，大家首先需要明白导致蛀牙的真正原因是什么。研究表明，蛀牙的形成过程要受到几个不同因素的影响，包括口腔细菌、可发酵碳水化合物以及牙齿接触可发酵碳水化合物的时间长短。时间是蛀牙发生过程中的一个重要因素;口腔细菌与可发酵碳水化合物接触的时间越短，细菌产生酸的可能性就越小。经常食用含有可发酵碳水化合物的食物以及经常食用长时间在口中停留的食物，比如咀嚼性食物或粘性食物就是可能导致蛀牙的一个重要原因。而一般情况下，汽水迅速由口腔进入食道，与牙齿接触的时间很短。加之唾液的缓冲作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此，在保持良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯的前提下，适量饮用汽水一般不会直接导致蛀牙。

　　通过以上分析，足以看出可乐喝多了有什么危害这类的质疑缺乏科学依据的支撑。由此可见，可乐喝多了有什么危害的问题，更多是人为的一些臆想罢了，只要广大群众养成健康的饮食习惯、杜绝那些不良的生活习惯，就能够帮助保持身体健康。可不要将身体的健康问题单单归咎于一种饮料了。