负能量爆棚，容我哭一场

孕40周饮食|储备好能量，宝宝就要来啦！

本周饮食要点：本周是孕期最后一周了。宝宝马上就要来到这个世界了，要继续保持良好的饮食方式和饮食习惯，...

1775

低脂低能量的芦笋杏鲍菇章鱼，孕妈的体重控制更轻松

摸摸手臂下的拜拜肉，也会有一丝丝的忧愁，现在都已经变胖，产后会不会恢复不了身材呢？别担心，营养师来给...

1721

高颜值高营养低能量的西红柿明虾，月子期的一道好菜

月子中最重要的就是固本培元。到了第4周在食补上也不能松懈哦~之前给大家介绍了许多月子期的美味汤菜，除了...

1821

我在努力排胎便呢！我需要3-4天才能排净胎便。如果我...

更多关爱提醒：顺产的确不是一件容易事，产妇除了要忍受十级疼痛外，还可能会阴受伤。如何帮助妻子尽快恢复...

1789

严肃认真的科普帖，蛋白质到底有什么功效？

营养素界有一个“明星元素”：它才高八斗，功劳显赫，能供能量、抗疲劳、维护孕妇和胎儿健康，以及促进宝宝...

1955