孕育养娃神器
孕26周多,能做瑜伽吗?一周几次最好?做什么样的比较适合?胖了好多了,急急急!!!!!!
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我感觉已经胖了就没必要做了,很多动作拉升不开……等生完宝宝努力减就好啦……
没一直在做的最好别生完再说
要做就是一些舒缓型的拉升,建议宝妈生完再减
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