刚刚决定了,这次我真的要下定决心减肥。孕前104斤,到生160斤。宝宝8个月断奶后145斤。目前宝宝快18个月。在断奶后我尝试了很多减肥方法,结果全部失败,最大原因我管不住我的这张爱吃的嘴。最开始我买了健身房的年卡,后面又买了私教。但是去了一个礼拜后,我就再也不去了,原因很简单,太累了。接着我又报了游泳班,结果所以装备都买了,也就下了2次水我又不去了,因为我觉得我现在太胖了,不喜欢别人看到我的肉肉。再接着我办了减肥中心的3个疗程。结果去了4/5次又没去了,因为她们是拔罐加控制饮食,因为我的工作没办法按她给我的食谱去吃,我又停止了。再后来我一邻居她带去去另一家减肥中心,这家是按摩穴位减肥,去了大概一个礼拜,我又没去了,因为这家是按摩穴位加+吃代餐。我是真心吃不小代餐,所以我又没去了。后面我总结了前后十个月的时间,我方法试了N次,钱花了2万多,效果确没出来,当然主要是我没坚持。这次我来打卡减肥,我要尝试21天减肥法,这次我真的下定决心了。因为今天没开车做公车去店里,居然有人给我让座,我内心无比复杂,最后我也就坐下去了。老娘这次要减不掉就一辈子做个大肥猪。
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