孕育养娃神器
目前怀孕14+5天,之前体重称的不是很多,估计也就是长了1到2斤吧,今天称了下体重57,身高169。争取到生不要超过140。之前请了一段时间的假,明天周一就开始上班去了,计划一日三餐尽量不外食,晚上吃完饭出去遛弯,回来休息下看体力适当练习下瑜伽,为顺产做准备。自从怀孕之后口味变了很多,而且超级超级怕热,从明天开始规律饮食,好好作息啦😄有一起的姐妹吗?
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上午10点半吃了3个核桃,现在明显感觉不如之前几天那么饿了,不知道是不是胃被挤压的呢,反正饭量变小了是真的,吃多了就难受
这一周好像长了3斤,估计就是这周给吃咸了,我还是少吃咸的吧,昨天可能吃栗子吃多了,今天胃里不舒服,早上吃了两个栗子(昨天晚上买了自己煮的,很好吃,早上醒了就吃了两个,当时还不知道吃多了不舒服),然后早餐一碗小米南瓜粥,一个鸡蛋,我需要控制了,再不控制还得了啊,最起码七个月的时候别超过130。
继续记录吧,现在孕26周了,体重应该是62,长了十斤了,还算理想,就是不知道后面几个月会怎么样,今天早上四个迷你小麻花,一碗甜甜的八宝粥,最近饿的快,应该是宝宝长的快了
今天早上吃了一大个面包,差不多100克的那种,一杯牛奶,觉得好撑啊,昨天晚上睡觉压到右肩膀了,好疼
二十周应该长的不多,后面会特别夸张。和楼主身高差不多,一七零左右,五个月的时候才和孕前差不多,九十多斤,现在已经一百一十五了。一个月长四五斤…到生应该快一百三了
我怀孕我家宝长了20多斤,宝宝出生六斤半
早上起床后一杯蜂蜜水,然后吃了一根香蕉,喝了一大碗米糊,就觉得好撑,现在十点多饿了,幸亏在网上买的腰果到了,吃了好多的腰果,比较能抵饿
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