今天,不,应该算昨天了,开始夜跑。减肥呀!
下午我老公下班,我让他买了鱼回来,煮了个水煮鱼。吃完一起带着闺女去超市浪了一圈,买了几斤葡萄回来,还有一个大的玻璃罐,因为我要做葡萄酒。。。葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催。
回家给闺女洗完澡,老公负责带闺女,我就出去跑步啦!跑步之前。我老公老洗刷我。
老公:进击的肥肉呀!
我:...........
老公:大晚上的,别出去跑了,万一半路中暑了怎么办?大半夜的,万一没人发现你怎么办?
我心想,原来你那么关心我呀!小感动呀,但是。。
老公:你大半夜出去跑,万一吓着小朋友了怎么办?人家肯定说,哇塞,一坨肥肉在跑也。。。
我:滚。。。。。
我出门的时候,老公提议买个跑步机,在家里跑,我嫌贵了,老公说,也还好,两千左右吧,大半夜的出去跑,神经病呀!我还是出去跑了。。
今晚跑了两公里后,岔气了,肚子疼,只能走回来了。跑了两公里,走了1.5公里。一共耗时40分钟。回家跟着视频做了一下减脂运动。我一定要减肥。要不,我喜欢的漂亮裙子,根本穿不上呀!
我今天给老公看了一下我喜欢的裙子,老公居然说我是穿不上了。。。。。我说,我就要买下来,然后减肥到能穿上那条裙子为止。。。好吧,我现在穿的还是去年买的孕妇装,好尴尬。再不减肥,冬天衣服全要重新买了。。。
胖胖的宝妈们,一起来运动,做一个美美的辣妈。
5号打卡。今天九点半出门,十一点回到家,走走跑跑40-50分钟,半个小时骑自行车。。。
不是说做骑自行车那个动作瘦腿么,我干脆就去扫了一辆小黄车来骑了半个小时。。。最后快到11点了,老公打电话问还不回去。。。哈哈😄😄😄,我心仪已久的衣服今天买了,就等着瘦了。。。
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