孕育养娃神器
感觉有好转了点,躺着起来的时候没那么强烈的痛感。身体也没有歪得那么厉害,背部肌肉不紧绷。坐或站久了还是酸痛。 孩子没跟我睡4个晚上,以为他会睡不着哭闹,原来是我想多了。刚好趁着这机会能好好休息下,从他出生到现在啊没日没夜都是自己扛着。 这里突友多不,网上都说这病没法痊愈,我打算长期在这里记录治疗和感受,记录生活,大家多多交流,有好的康复治疗方法大家一起学习。
广告
展开阅读全文
听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
是做什么行业的呢?现在有治疗吗
我也在看,看好多地方没好
楼主,有找到好方法吗?
今天跟婆婆一起带娃逛商场,来回两个钟吧,婆婆推车,其实在一个车多的路口斜坡我推的,用力一下腰有点酸痛。半个钟后酸痛消失。
只要不痛,酸还好能忍受,痛过之后真觉得比生孩子难受十倍百倍。宝妈平时也要注意腰啦。
我也是,但不痛,就是站着腰酸腿酸,
网上很多人说吊单杠有效,不过在家里没条件啊,只能做操,去按摩
家里也有人腰椎间盘突出,据说吊单杠可以缓解,每天要坚持吊。具体吊多长时间不清楚,可以问问医生。
带孩子很累的,宝妈要注意哦
我也是啊刚开始了
孕期瑜伽:改善腰痛,消除腰间不适感
怀孕后,感觉到甜蜜的...比如很多孕妈,在孕期的时候会明显感觉到,随着孕肚越来越大,感觉侧腰部和腰椎周.
1897
产后瑜伽:放松头部、缓解腰疼的瑜伽
怀孕期间,随着胎儿不断发育变大,骨盆前倾和腰椎前凸越来越明显,也就更容易导致腰疼。产后由于过度劳累,...
1823
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>